View Post

¿Cómo parar de comer aunque no tenga hambre? Guía práctica del Hambre emocional, empieza a superar la ansiedad por comer o comer con ansiedad

¿Cómo parar de comer aunque no tenga hambre? Guía práctica del Hambre emocional, empieza a superar la ansiedad por comer o comer con ansiedad InicioBlogPsicologíaAnsiedadA lo largo de estos años dedicándome a la psicología clínica como psicóloga y nutricionista, se han sentado delante mío cientos de personas con problemas relacionados con el hambre emocional o la ansiedad por comer. Sienten …

View Post

Eternamente jóvenes

Post-modernidad [custom_frame_right][/custom_frame_right] A nadie escapa que uno de los mayores retos a los que nos enfrentamos, como individuos, y como sociedad, es nuestra propia evolución hacia la post-modernidad. En lo que Zygmunt Bauman ha venido a llamar la modernidad líquida, la vida se ha convertido en algo caótico en donde se producen cambios constantes entre una posición individual y otra, …

View Post

Estrés y Facebook

Estrés generado en Facebook Eventos, grupos, fotos etiquetadas, amigos y amigos de amigos… Facebook ofrece un sinfín de modos de interacción y, no solo eso, sino una gran facilidad para asociarse a diferentes personas y círculos de amistad con los que interaccionar. [custom_frame_right][/custom_frame_right] Sin embargo, un nuevo estudio llevado a cabo por la University of Edinburgh Business School, determina que …