El mejor psicólogo en Barcelona para tí.

Nuestros psicólogos en Barcelona construyen su práctica sobre lo que los estudios científicos identifican como imprescindible para obtener resultados. En Idou Psicología y Nutrición no tenemos un modelo estándar en el que encorsetar a nuestros clientes. Nuestros psicólogos en Barcelona actúan bajo tres pilares: el talento, el conocimiento y la compasión. Existen muchas evidencias científicas que aseveran que aquello que lleva a las personas a los mejores resultados terapéuticos es la calidad y habilidad del psicólogo, independientemente de la tradición clínica de la que provengan.

La diversidad de técnicas y escuelas terapéuticas.

Existen centenares de técnicas terapéuticas en la psicología clínica. Como cliente te puedes sentir intimidado por sus nombres técnicos y el amplio espectro de tradiciones clínicas de las que provienen: psicología dinámica, terapia cognitiva, hipnoterapia, etc.

En los últimos años una serie de estudios retrospectivos llegan a una sorprendente conclusión: la técnica usada en psicoterapia explica poco del éxito del cliente. Básicamente, la técnica que usa el psicólogo no es tan relevante como pudiera parecer.¿Entonces por qué algunas personas obtienen resultados y otras no? Los estudios demuestran que, de forma aplastante, las características del cliente, el psicólogo y su relación (o alianza) determinan el resultado final de la psicoterapia.

Nuestros psicólogos en Barcelona entienden que lo más importante para tí es encontrar un espacio libre de juicio en el que poder auto-explorarte y encontrar tu mejor versión. Nuestros psicólogos en Barcelona basan su práctica en la empatía: empatizar y crear un espacio seguro es (científicamente) el ingrediente indispensable para que puedas mejorar de forma saludable.

Psicoterapia

La diversidad de técnicas y escuelas terapéuticas.

Existen centenares de técnicas terapéuticas en la psicología clínica. Como cliente te puedes sentir intimidado por sus nombres técnicos y el amplio espectro de tradiciones clínicas de las que provienen: psicología dinámica, terapia cognitiva, hipnoterapia, etc.

En los últimos años una serie de estudios retrospectivos llegan a una sorprendente conclusión: la técnica usada en psicoterapia explica poco del éxito del cliente. Básicamente, la técnica que usa el psicólogo no es tan relevante como pudiera parecer.¿Entonces por qué algunas personas obtienen resultados y otras no? Los estudios demuestran que, de forma aplastante, las características del cliente, el psicólogo y su relación (o alianza) determinan el resultado final de la psicoterapia.

Nuestros psicólogos en Barcelona entienden que lo más importante para tí es encontrar un espacio libre de juicio en el que poder auto-explorarte y encontrar tu mejor versión. Nuestros psicólogos en Barcelona basan su práctica en la empatía: empatizar y crear un espacio seguro es (científicamente) el ingrediente indispensable para que puedas mejorar de forma saludable.

Psicólogo Barcelona

La psicoterapia es un proceso humanista.

Los factores humanistas implicados en la terapia son: la necesidad arraigada de buscar ayuda al sufrir momentos de vulnerabilidad, y la necesidad igualmente arraigada de dar cuidado al observar situaciones de vulnerabilidad.

Nuestros psicólogos en Barcelona pueden ajustar la técnica y la terapia a tus características personales. Del mismo modo, tú puedes seleccionar al psicólogo basándote en una preferencia por ciertas características o el uso de ciertas técnicas. En cualquier caso, el éxito de la terapia no dependerá de estas preferencias.

El éxito del tratamiento depende de tu habilidad y la del psicólogo para conectar a un nivel profundo, de modo que, como persona vulnerable, te sientas apoyado/a, valorado/a y aceptado/a. En Idou Psicología y Nutrición creemos en la importancia de tener grandes psicólogos capaces de construir un entorno seguro en el que puedas florecer. Esta es la clave para proveerte de resultados exitosos y duraderos.

Qué puedes esperar de tu psicólogo:

Tu psicólogo hará todo cuanto esté en su mano para entender tu situación. Tu situación es compleja, porque eres una persona única e igualmente compleja. Tu psicólogo descubrirá cuales son los principales escollos a tu crecimiento, hará uso de las técnicas y métodos que más se adecuen a tu personalidad y forma de entender la vida, y te trata siempre con el respeto, empatía, aceptación y compasión que mereces. Tus metas y tú vida son únicas y, en consecuencia, el proceso para alcanzarlos debe ser igualmente único.

Para producir cambios conductuales y emocionales efectivos y sostenibles tu psicólogo tendrá en cuenta tus necesidades personales. Tu psicólogo se interesará por tu estilo de vida, preferencias, experiencias pasadas (positivas y negativas), valores, etc. Con el conocimiento y experiencia de tu psicólogo, y el conocimiento y experiencia sobre tu propia vida que posees, desarrollaréis el plan que mejor se adecue a tus objetivos a corto y largo plazo.

¡Empieza el cambio y descubre tu mejor versión!

Preguntas frecuentes:

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