El mejor psiconutricionista en Barcelona para tí.

Nuestros psiconutricionistas en Barcelona construyen su práctica sobre lo que los estudios científicos identifican como imprescindible para obtener resultados. En Idou Psicología y Nutrición no tenemos un modelo estándar en el que encorsetar a nuestros clientes. Nuestros psiconutricionistas en Barcelona actúan bajo tres pilares: el talento, el conocimiento y la compasión. El psiconutricionista trata la situación del paciente de forma holística y entiende que la salud corporal y la emocional están inevitablemente unidas. Los psiconutricionistas de Idou Psicología y Nutrición tiene como objetivo lograr tu crecimiento emocional, alimentario y en cuanto a bienestar general mientras descubres cómo tratarte con compasión y respeto.

La psiconutrición, la dieta y el bienestar emocional.

Existe una creciente evidencia científica respecto al gran impacto que tienen nuestros hábitos alimentarios sobre nuestra salud mental, y viceversa.

En Idou Psicología y Nutrición nos hemos especializado en la psiconutrición y en la promoción de perfiles duales de psicólogo-nutricionista (psiconutriocionista) debido a las crecientes demandas que incluyen malestar emocional y desajustes alimentarios. Por ejemplo, encontramos de forma recurrente personas que producen atracones o picoteo constante como medio para aliviar los sentimientos de ansiedad y estrés. Al mismo tiempo, estos hábitos alimentarios pueden derivar en fatiga, desajustes del estado del ánimo o problemas de autoimagen y autoestima.

Nuestros psiconutricionistas en Barcelona entienden que los hábitos alimentarios pueden alterar un diagnóstico psicológico y, en consecuencia, deberían jugar un papel importante en el plan de crecimiento del cliente. Asimismo, la psiconutrición nos enseña que la dieta por sí sola, sin atender a las emociones, suele ser una herramienta insuficiente para producir nuevos hábitos alimentarios que perduren en el tiempo.

Psiconutrición

La psiconutrición, la dieta y el bienestar emocional.

Existe una creciente evidencia científica respecto al gran impacto que tienen nuestros hábitos alimentarios sobre nuestra salud mental, y viceversa.

En Idou Psicología y Nutrición nos hemos especializado en la psiconutrición y en la promoción de perfiles duales de psicólogo-nutricionista (psiconutriocionista) debido a las crecientes demandas que incluyen malestar emocional y desajustes alimentarios. Por ejemplo, encontramos de forma recurrente personas que producen atracones o picoteo constante como medio para aliviar los sentimientos de ansiedad y estrés. Al mismo tiempo, estos hábitos alimentarios pueden derivar en fatiga, desajustes del estado del ánimo o problemas de autoimagen y autoestima.

Nuestros psiconutricionistas entienden que los hábitos alimentarios pueden alterar un diagnóstico psicológico y, en consecuencia, deberían jugar un papel importante en el plan de crecimiento del cliente. Asimismo, la psiconutrición nos enseña que la dieta por sí sola, sin atender a las emociones, suele ser una herramienta insuficiente para producir nuevos hábitos alimentarios que perduren en el tiempo.

Psiconutricionista Barcelona

La psiconutrición como una respuesta integral.

En Idou Psicología y Nutricón entendemos que los hábitos, los pensamientos, las motivaciones y las emociones, entre otros, están implicados en nuestras conductas cotidianas. El psiconutricionista atiende a todo esto y a la que es una de las conductas más relevantes de nuestro día a día: nutrir nuestro cuerpo. El modo en que nos encontramos emocionalmente se relaciona necesariamente con el modo en cómo nos nutrimos.

La psiconutrición examina la relación entre la nutrición y nuestra experiencia interna. Esta relación es bidireccional. Por tanto, la forma en que nutrimos nuestro cuerpo puede afectar a nuestro estado emocional y nuestros mecanismos psicológicos. Del mismo modo, los factores como el desarrollo psicológico, el estado emocional y el estado de ánimo, afectan a nuestros hábitos alimentarios y creencias sobre la comida.

El objetivo de la psiconutrición y del psiconutricionista es el de entender al cliente como un todo interconectado (estilo de vida, pensamientos, emociones, creencias alimentarias, hábitos, etc.) y, en consecuencia, ofrecerle un plan de salud personalizado e integrativo. Nuestros psiconutricionistas en Barcelona buscan un resultado completo sobre la salud del cliente y centrado en las necesidades particulares y únicas de dicho cliente.

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