Psiconutrición: gestiona tus emociones, no las alimentesInicioBlogPsicología PositivaComo equipo multidisciplinar, en Idou Psicología nos formulamos preguntas para obtener soluciones que permitan a nuestros usuarios conseguir sus metas de forma efectiva y saludable. De ahí el nacimiento de la psiconutrición, la interacción de dos disciplinas, por un lado la psicología que abarca el estudio científico de la conducta y de los …
Optimismo vs Pesimismo
[custom_frame_right][/custom_frame_right] Desde tiempos remotos el optimismo y el pesimismo han sido dos posturas psicológicas que nos han caracterizado: han ocupado libros enteros de filosofía, de ética, de moral y el pensamiento de hombres y mujeres de todas las épocas; ¿pero qué sabemos realmente sobre estas actitudes?. Martin Seligman y algunos neuropsicologos se han adentrado en las bases de estas dos formas …