¿Autocuidado o exigencia? Tú sientes, tú decidesInicioBlogPsicologíaPsicología Positiva¿Recuerdas cuando se anunciaron las primeras restricciones para frenar los contagios de la covid-19? Era marzo de 2020 y, si bien nos pilló por sorpresa, pensamos que aquella sensación de vivir dentro de una película de ciencia ficción sería cuestión de semanas. Quién nos iba a decir que aquí estamos hoy, casi un …
El ciclo menstrual y las emociones en la mujer
El ciclo menstrual y las emociones en la mujerInicioBlogPsicologíaPsicología PositivaAntes de comenzar, quiero aclarar que este no es un artículo solo para mujeres. La falta de conocimiento sobre el ciclo menstrual, sumada a ciertos prejuicios culturales y a los mensajes erróneos que nos llegan a través de medios como la publicidad, han creado desinformación y confusión en torno a un …
Aprendizaje con la escuela en la nube
Hace unas semanas os hablamos del cambio de paradigma que se esta empezando a introducir respecto de los modelos educativos vigentes. Son muchos los teóricos que afirman la obsolescencia del sistema educativo actual, y la superación de modelos de enseñanza y aprendizaje que ya no nos son útiles. Hoy os presentamos a uno de ellos: Sugata Mitra. Sugata Mitra lleva …
To this day: el bullying desde dentro
Hoy os traemos una entrada más emotiva de lo que os tenemos acostumbrados. “To This Day” (Hasta el día de hoy) es un proyecto basado en un poema de Shane Koyzcan que conecta directamente con las causas, consecuencias y emociones implicadas en el fenómeno “bullying”. La intención de dicho proyecto es ofrecer una herramienta para familias y escuelas que sirva …
El poder de la ficción
Estamos rodeados de historias, relatos, cuentos y ficciones, y a nadie escapa el extraño magnetismo que ejercen sobre nosotros. La cuestión no está solo en que la ficción sea capaz de cautivarnos sino en el poder que ejerce como motor de cambio y evolución. No en vano, el laureado especialista en socio-biología Edward Osborne Wilson ha apuntado de forma recurrente …
Optimismo vs Pesimismo
[custom_frame_right][/custom_frame_right] Desde tiempos remotos el optimismo y el pesimismo han sido dos posturas psicológicas que nos han caracterizado: han ocupado libros enteros de filosofía, de ética, de moral y el pensamiento de hombres y mujeres de todas las épocas; ¿pero qué sabemos realmente sobre estas actitudes?. Martin Seligman y algunos neuropsicologos se han adentrado en las bases de estas dos formas …