Depresión y Suicidio en la AdolescenciaInicio2012La depresión se ha convertido en una de las grandes patologías del siglo XXI. Así mismo, y de forma más concreta, la depresión en la adolescencia es una de las patologías mentales más graves en dicho estadio vital. No en vano, la depresión no tratada o mal tratada es, hoy día, una de las principales …
Alimentos de Temporada: La Endivia
[custom_frame_right][/custom_frame_right] En la sección de nutrición Alimentos de temporada, le dedicaremos el día a las verduras, en concreto a la endivia. La endivia se destaca principalmente por ser una verdura poco calórica (23,7Kcal/100gramos), además de tener una alta proporción de agua (93.7%). Por otro lado, la endivia contiene 1,13g/100g de proteina, cantidad significativa y a considerar tratandose de una verdura …
Profecía de la Aceptación
Profecía de la aceptación como una profecía autocumplida La profecía de la aceptación, como muchos otros errores o sesgos cognitivos, se enmarca dentro de lo que Robert K. Merton llamó “profecías autocumplidas”1 : predicciones que son causa, por si solas, de que se hagan realidad. La propia profecía de la aceptación nos servirá de ejemplo. La profecía de la aceptación …
Alimentos de Temporada: La Castaña
[custom_frame_right][/custom_frame_right] En la sección de nutrición Alimentos de temporada le dedicaremos el día a la castaña. Sus principales nutrientes son el agua (50.2%) los hidratos de carbono (36.5%), vitaminas y minerales. En menor proporción, contienen proteínas (2.65%) y grasas (2.2%). Una porción significativa de éstas últimas se la reparten las grasas monoinsaturadas (0.6%) y las poliinsaturadas (0.6%). Dicho esto, hablaremos …
Controlar la Ira con un Videojuego
Hace un tiempo os hablamos de los “serious games” o juegos serios. Videojuegos creados bajo los preceptos del game design en los que, sin embargo, su objetivo principal no es entretener sino producir cambios positivos a nivel físico, psicológico y/o social. Pues bien, no hace ni una semana, concretamente el día 24 del pasado mes, se publicó en la revista …
Alimentos de Temporada: La Uva
[custom_frame_right][/custom_frame_right] En la sección de nutrición Alimentos de temporada, le dedicaremos el día a las frutas, en concreto a la uva. En primera instancia, nos gustaría destacar que todo alimento se compone de seis nutrientes en diferentes proporciones (hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua). De esta forma podemos hablar de alimentos ricos en un determinado tipo de …
Adolescentes y «Amistad 2.0»
Muchos expertos se están interesando en el impacto que las nuevas tecnologías están teniendo sobre el desarrollo de los adolescentes. Sin ir más lejos, esa misma era una de las dudas sugeridas en la entrevista de RAC1 en la que participó Héctor Fuster, psicólogo de Idou Psicología. Un estudio que se publicará en noviembre en el Jorunal of Adolescence arroja …
Atlas del cerebro humano
Un equipo de científicos europeo ha desarrollado el primer atlas de microestructuras de materia blanca del cerebro humano. Tras 3 años de investigación y 2,4 millones de euros invertidos, los científicos implicados en el proyecto CONNECT se reunieron en Paris ayer día 19 de Octubre para anunciar la conclusión del proyecto y presentar sus resultados. Los resultados de dicho proyecto …
Nutrición deportiva y alimentación (II)
[custom_frame_right][/custom_frame_right] En la parte I de éste artículo introdujimos los conceptos de nutrición deportiva y alimentación para el deportista. En la segunda parte de éste artículo haremos hincapié en las ideas básicas necesarias para desarrollar una buena nutrición deportiva. Expandir conocimientos sobre dichas ideas solo puede repercutir en una mejora del rendimiento deportivo. Ideas básicas sobre la nutrición deportiva Alimentación …
Culpa y Ética
De un tiempo a esta parte nos hemos visto inmersos en algo mucho mayor que una crisis económica global, tal vez en algo que ha servido de caldo de cultivo para dicha crisis, algo que algunos estudiosos han llamado “crisis ética”. Desde corrupción a prevaricación o simple incompetencia, los escándalos relacionados con las conductas no éticas están salpicando nuestro día …